14 de julho de 2015

Escalada indoor em São Paulo na Casa de Pedra

No final de junho, aconteceu em São Paulo o 1º ExploraSampa Weekend, evento que eu orgulhosamente organizei junto com meus parças do ExploraSampa, Jonathan Padua (Eu Vou de Mochila) e Rafa Kosoniscs (Seu Mochilão), pra trazer 5 blogueiros de fora do estado pra conhecer nossa cidade tão amada.

Escalada indoor na Casa de Pedra, em SP, foi a última atividade do 1º ExploraSampa Weekend

Escalada indoor na Casa de Pedra, em SP, foi a última atividade do 1º ExploraSampa Weekend

Da noite de sexta (26) à noite de domingo (28), foram 12 atividades programadas numa verdadeira maratona. E uma das coisas que mais me surpreenderam na organização foi pensar que existe escalada indoor em São Paulo.

Na visita que fizemos à Casa de Pedra, numa das últimas atividades do final de semana, foi todo mundo desafiado à subir pelas paredes, mas no bom sentido, claro. Contando com uma corda e a confiança no parceiro que estava te segurando ali embaixo, eu fiz minha primeira escalada.

Meu primeiro parceiro foi o Jr Caimi (Tip Trip), que encarou primeiro o paredão antes de fazer o contrapeso pra que eu subisse. Antes de subir, os dois tem que ver se a corda não está enrolada até a roldana lá em cima, prender bem ela no cinturão / cadeirinha e conferir se o amiguinho fez o mesmo.

Escalada indoor na Casa de Pedra, em SP, foi a última atividade do 1º ExploraSampa Weekend

Escalada indoor na Casa de Pedra, em SP, foi a última atividade do 1º ExploraSampa Weekend

Quem fica no chão, ainda prende uma outra corda, que está presa ao chão, pra que o contrapeso não saia pela culatra, caso seu parceiro seja mais pesado que você ou caia de repente.

Lá de baixo, você vai mantendo a corda esticada todo o tempo que seu colega está subindo, vai puxando e prendendo a corda. Chegou lá em cima, vai soltando aos poucos até ele tocar os pés no chão. E aí faz o troca-troca e vai pra parede!

Eu desde pequeno adorei ir trepando nas coisas, no bom sentido de novo. Eu subia pelos batentes da porta sem outro apoio senão mãos e pés (quem nunca?) e sempre gostei de andar por pedras no meio da natureza. E acho que não mando mal não.

Escalada indoor na Casa de Pedra, em SP, foi a última atividade do 1º ExploraSampa Weekend

Escalada indoor na Casa de Pedra, em SP, foi a última atividade do 1º ExploraSampa Weekend

Mas subir um paredão vertical dentro da cidade, me deixou adrenado. Quando me dei conta do que eu estava fazendo, já tinha passado da metade e aquela sensação que eu amo de me desafiar estava mais presente do que nunca. Estava sem muito preparo físico, já que a academia tem sentido minha falta, mas foi uma delícia me exercitar um pouco, me desafiar e encarar a altura. Cara, é alto lá em cima. Se cair, faz um estrago, hein! Mas deu tudo certo!

Depois do Jr, ainda pareei com o Rafa Kosoniscs e com o Thiago Villa Verde (Casal Só Viagem) e tentei pela primeira vez o slackline. Não sei se é o normal, mas minhas pernas tremiam mais que vara verde. Não consegui chegar nem na metade do caminho. E foi bem perto do chão, imagina se fosse lá no alto, como às vezes eles deixam por lá.

Na escalada indoor na Casa de Pedra, eu fazia segurança da descida do meu amigo Jr

Na escalada indoor na Casa de Pedra, eu fazia segurança da descida do meu amigo Jr

Na Casa de Pedra, que fica perto do Metrô Barra Funda, eles tem vários tipos de atividade, vamos a elas.

 

Atividades de escalada indoor da Casa de Pedra

Top Rope

É a escalada que já contei, com uma corda passando por uma roldana lá no teto, no topo da parede. Sem mais.

Escalada Guiada

Essa modalidade é pra escaladores mais experientes, já que tem uma margem maior pra pequenas quedas e pêndulos. A ideia é ir numa “via” marcada na parede que vai guiando sua subida, tornando mais longa do que subida reta.

Escalada indoor na Casa de Pedra, em SP, foi a última atividade do 1º ExploraSampa Weekend

Escalada indoor na Casa de Pedra, em SP, foi a última atividade do 1º ExploraSampa Weekend

Boulder

Na natureza, é a escalada de rochas menores. A versão indoor conta com paredes de até 4m e colchões embaixo, então não tem outras proteções, porque é baixinho. Eu tentei uma parede que era em ângulo negativo. Consegui… chegar até a segunda pedrinha. Ou seja, não! Mas pros profissas, rola fazer uma progressão lateral, pra fortalecer a musculatura.

Dry Tooling

Uso de equipamentos de escalada em gelo (piquetes e crampons) sem ser no gelo, ou seja, dentro da Casa de Pedra. Eles importaram um equipamento dos EUA que no lugar da parte pontiaguda do piquete, tem alças de borracha que não estragam a parede.

Curumim Vertical

As crianças também tem chance com aulas que estimulam o respeito ao meio ambiente, o relacionamento humano, o controle do medo, autoconfiança e destreza corporal, entre outras conquistas.

Slackline

É uma fita de escalada esticada por 8m e pertinho do chão. Ideal pros iniciantes que não tem a mínima ideia de como ficar equilibrado ali em cima, como eu. Mas dizem que depois de um dia de treino, você já consegue mandar bem.

Highline

Aí, já que você tá mandando bem, vai querer abusar, claro. Esse é tipo slackline, mas fica a 10m do chão e tem 18m de comprimento. É tipo slackline com emoção. Não fica montado sempre porque o bagulho é sério, meu! Se você for, cheque na recepção os dias e horários que vai estar montado.

Antes da nossa escalada indoor na Casa de Pedra, recebemos instruções

Antes da nossa escalada indoor na Casa de Pedra, recebemos instruções

Tecido Acrobático

Se você é menos aventureiro e mais artístico, não fica de fora. Lá você também pode praticar essa arte circense onde o acrobata trabalha nos tecidos em eixo vertical fortalecendo musculatura e exigindo muito controle do corpo. Em resumo, é aquele lance que o povo se enrola nos tecidos e fica pendurado! Acho o máximo!

Yoga Adventure

As aulas de yoga são desafiadoras e focadas em uma aventura dentro de si. Você reconhece seu comportamento perante diversas situações, como uma de risco, ou que te deixa satisfeito ou ainda de dor e dispersão. E a partir daí melhora, além do corpo, a mente com uma percepção de capacidade de realização, por exemplo.

Bike ‘n Climb

É um programa de benefícios que dá aos alunos avulsos um desconto de 10% na diária da escalada e pros alunos mensalistas um passaporte que é carimbado a cada dia e trocado por produtos e serviços por lá. E pra isso, é só chegar de bike. Simples assim.

Academia

Não bastasse tudo isso, a parte de baixo do galpão de escalada é uma academia como qualquer outra, apostando na maneira mais tradicional de ganhar músculos. Mas, fala sério, com esse monte de coisa pra fazer, você vai preferir puxar peso se olhando no espelho? Pára, né?

O evento foi sucesso e a escalada na Casa de Pedra pra mim foi um ponto alto. \o/

Pra ver mais sobre o 1º ExploraSampa Weekend, acompanhe a hashtag #1ESW e as postagens na fanpage do ExploraSampa no Facebook.

Participantes do 1º ExploraSampa Weekend depois da escalada indoor na Casa de Pedra, em SP

Participantes do 1º ExploraSampa Weekend depois da escalada indoor na Casa de Pedra, em SP

Leia mais sobre o #1ESW: Visita ao Centro de Controle do Metrô SP e cabine do trem e Saída fotográfica na região da Luz

 

Se liga no vídeo com o resumão do evento todo!

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[Post originalmente publicado em 14/07/2015 no Viagem Primata (antigo The Way Travel) e migrado por seu autor para o Viaja Bi! em 19/11/2018]

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Sobre Rafael Leick

Rafael Leick

Criador dos projetos Viaja Bi!, Viagem Primata e ExploraSampa, host do podcast Casa na Árvore e colunista do UOL. Foi Diretor de Turismo da Câmara LGBT do Brasil. Escreve sobre viagem e turismo desde 2009. Comunicólogo, publicitário, criador de conteúdo e palestrante internacional, morou em Londres e São Paulo e já conheceu 30 países. É pai do Lupin, um golden dog. Todos os posts do Rafael.

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